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易筋经-健身气功教程 app for iPhone and iPad


4.4 ( 7664 ratings )
Health & Fitness
Developer: Kang xiaojie
Free
Current version: 1.0, last update: 8 years ago
First release : 11 Aug 2015
App size: 209.21 Mb

易筋经:传说天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺。达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世。《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今。然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。